Cum scapam de durerile articulare? Cauze si remedii

Ce să faci pentru ameliorarea durerilor articulare

Cauzele durerilor articulare

Sfatul Medicului Cum scapam de durerile articulare? Cauze si remedii Articulatiile reprezinta zona de legatura intre oase, asigurand suportul acestora si permitand miscarea.

durere la nivelul gleznei noaptea

Orice leziune la nivelul articulatiilor afecteaza miscarea si determina dureri. Acestea sunt resimtite sub forma unui disconfort sau durere franca la nivel articular, putand afecta oricare articulatie din corp. Durerea articulara este extrem de frecventa, cel mai des afectand articulatia genunchiului, urmata de cea a umarului si apoi de sold.

  • Vaccinati copiii datorita medicului, prietenilor sau internetului?
  • Cum scapam de durerile articulare? Cauze si remedii

Pe masura ce avansam in varsta, durerea articulara devine tot mai frecventa. Ea poate varia de la o forma usoara pana la o forma debilitanta, ce poate sa dispara dupa cateva saptamani durerea acuta sau sa dureze pana la cateva luni durerea cronica.

Turmericul si ghimbirul va scapa de dureri articulare

Oricare ar fi durata durerii, aceasta poate determina impotenta si poate afecta calitatea vietii. Indiferent care este cauza durerii, ea poate fi gestionata, de obicei, cu medicamente, terapie fizica sau tratamente alternative.

grup cu artroza genunchiului

Cauzele durerilor articulare Artroza — este cea mai frecventa cauza, cu doua forme — osteoartroza si artroza reumatoida. Durerea artrozica apare datorita degradarii cartilajului articular ce captuseste extremitatea articulara a oaselor si are rol de absorbtie a socurilor.

Artroza reumatoida este o afectiune inflamatorie ce afecteaza in special femeile si care determina in timp distructii articulare severe, fiind o afectiune debilitanta.

6 METODE NATURISTE PENTRU REDUCEREA DURERILOR ARTICULARE

Ea determina durere si inflamatie la nivelul articulatiilor, cu revarsate articulare, pe masura ce sistemul imun al organismului ataca cartilajul articular. Bursita — Reprezinta inflamatia burselor, ce sunt saculeti ce se gasesc in jurul articulatiilor si au rol de protectie. Guta Tendinitele  — reprezinta inflamatiile tendoanelor din jurul articulatiilor Suprasolicitarea articulara Boli infectioase — cum ar fi varicela, virozele, hepatitele Boli autoimune — lupus Osteomielitele  — sau infectiile osoase, etc.

preparate pentru evaluarea articulațiilor și ligamentelor

Care sunt remediile? Artrozele si poliartritele reumatoide sunt afectiuni cronice, astfel nu exista tratament care sa opreasca aparitia durerii sau sa previna reaparitia ei, insa exista metode prin care ea poate fi gestionata astfel incat episoadele dureroase sa fie cat mai suportabile. Pentru celalalte afectiuni, pe langa tratamentul durerii, trebuie efectuat si tratamentul afectiunii declansatoare. Tratamentul medicamentos Depinde de tipul durerii.

Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare. Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin comparatie cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult. De exemplu, persoanele care au rude apropiate diagnosticate cu osteoartrita sau poliartrita reumatoida sunt mai predispuse la aceste boli; Sexul - femeile au un risc mai mare de dureri articulare decat barbatii; Istoricul medical - persoanele nascute cu malformatii, cartilaje defectuoase sau probleme ale articulatiilor au un risc mai mare de a avea dureri articulare; de asemenea, riscul de dureri articulare creste daca persoana sufera de boli osoase; Obezitatea - surplusul de kilograme5 pune o presiune suplimentara asupra articulatiilor noastre, in special asupra celor ale genunchilor.

O generatie mai noua de antiinflamatoare, inhibitorii de Cox-2 pot fi folositi, dar cu precautie, in special daca exista afectiuni cardiace asociate. Mai pot fi asociate decontracturantele musculare, ce cresc efectul antiinflamatoarelor.

Durerea artrozica: ce sa faci si ce sa nu faci cand te dor articulatiile

Tratamentul topic Pentru ameliorarea durerii pot fi folosite prin aplicatii locale gelurile antiinflamatoare. In functie de tipul durerii pot fi folosite geluri ce asociaza mentol pentru a asigura senzatia de rece sau geluri cu capsaicina, ce determina o senzatie de caldura locala.

Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii. Medicul sau specialistul va alcatui un istoric medical al simptomelor pacientului care au dus la durerea articulatiilor sau care sunt asociate cu durerea de articulatii a acelui pacient.

Infiltratiile In cazul in care exista lichid acumulat in articulatie, este utila de cele mai multe dureri de înlocuire a șoldului efectuarea unei punctii evacuatorii. De asemenea, se pot folosi infiltratii fie cu substanta antiinflamatoare, cu un efect temporar, de scurta durata, dar cu efect rapid asupra durerii.

artrita medicamentelor la genunchi

Alte tipuri de infiltratii ce pot fi folosite sunt substantele vasco-elastice sau terapiile regenerative. Alegerea tipului de substanta folosita depinde de cauza durerii dvs. Terapia fizica Presupune cresterea puterii musculare ce asigura o stabilitate suplimentara articulatiei si ii mentine mobilitatea normala.

  • In functie de severitatea simptomelor, puteti alege sa va lasati durerea articulara in cea mai mare parte netratata sau puteti sa apelati la medicamente pentru a face fata durerilor.
  • Durerile articulare: cauze, diagnostic, tratament | auto-my.ro

Poate cuprinde atat fizioterapie, cat si kinetoterapie. Frecvent pacientilor cu artroza le este recomandat sa efectueze cure anuale de balneoterapie. In cazul pacientilor supraponderali, scaderea greutatii poate ameliora durerea articulara, fiindu-le recomandata efectuarea exercitiilor fizice, insa sporturi cu impact redus, cum ar fi inotul sau mersul pe bicicleta.

Tratamentul acasa Durerile articulare pot fi ameliorate intr-o prima etapa prin metode simple. Acestea sunt descrise sub acronimul RICE: aplicatii locale Ce să faci pentru ameliorarea durerilor articulare — aplicate de cateva ori pe zi au atat efect antiinflamator, cat si efect antialgic Imobilizare — este recomandat repausul articular Compresia articulara — cu fesi elastice pozitia Elevata a membrului afectat, deasupra nivelului inimii.

Artroza: o boală articulară degenerativă Artroza este cauzată de degenerarea progresivă a țesutului moale, numită cartilaj, dintre oasele din interiorul articulațiilor. Aceste modificări ale cartilajului pot fi însoțite de îngroșarea osului subiacent, de dezvoltarea creșterilor osoase în articulație și de îngroșarea membranelor articulare, care determină îngustarea spațiului articular.

Tratamente alternative — dureri articulare Studiile au aratat ca utilizarea suplimentelor alimentare condroprotectoare — glucozamina si condroitin, amelioreaza durere si imbunatatesc functia articulara.