Durere de Genunchi - Cauze, Tratament & Remedii Naturiste

Deteriorarea supinație-inversare a articulației gleznei. Glezna fractură. Tratament și reabilitare - Reabilitare

Când apare o entorse, vasele de sânge rupte vor hemoragia în țesutul care înconjoară articulația, provocând o vânătăi vizibile. Celulele albe din sânge responsabile de inflamație migrează în zonă și fluxul de sânge crește, de asemenea.

Odată cu această inflamație, se manifestă umflături și dureri. Nervii din zonă devin mai sensibili atunci când se suferă leziunea, astfel încât durerea este resimțită ca palpitantă și se va agrava dacă există presiune asupra zonei.

Glezna Fractură: Simptome și tratament

Căldura și roșeața sunt, deteriorarea supinație-inversare a articulației gleznei asemenea, văzute pe măsură ce fluxul sanguin este crescut.

De asemenea, există o capacitate scăzută de a mișca articulația. Piciorul drept, găzduit într-un aparat de aer, s-a umflat ca urmare a unei entorse mai severe de gradul 2 până la gleznă.

Piciorul drept. O entorsă ușoară de gradul 2, la două zile după rănire. Piciorul drept, entorsa de gradul III. La o zi după rănire.

Cauză Mișcările - dieta pentru durere în articulațiile mâinilor special rotirea și rotirea piciorului - sunt cauza principală a unei entorse a gleznei. Riscul unei entorse este cel mai mare în timpul activităților care implică mișcări explozive de la o parte la alta, cum ar fi tenisul, skateboard-ul sau baschetul. Gleznele entorse pot deteriorarea supinație-inversare a articulației gleznei și în timpul activităților zilnice normale, cum ar fi coborârea de pe bordură sau alunecarea pe gheață.

dureri articulare și greutate dimineața dureri articulare degetele umflate

Revenirea la activitate înainte ca ligamentele să se vindece complet le poate face să se vindece într-o poziție întinsă, rezultând o stabilitate mai mică la nivelul articulației gleznei. Acest lucru poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de Instabilitate cronică a gleznei CAI și la un risc crescut de entorse la gleznă. Entorsele gleznei apar de obicei prin stres excesiv asupra ligamentelor gleznei.

Glezna fractură. Tratament și reabilitare - Reabilitare

Acest lucru poate fi cauzat de rotația externă excesivă, inversarea sau eversiunea piciorului cauzată de o forță externă. Când piciorul este deplasat dincolo de raza sa de mișcare, stresul în exces pune o tensiune pe ligamente.

toate articulațiile rănesc diagnosticul cum să tratezi pastile de artroză a gleznei

Dacă tulpina este suficient de mare până la ligamentele trecute de punctul de cedare, atunci ligamentul se deteriorează sau se entorse. Diagnostic Diagnosticul unei entorse se bazează pe istoricul medicalinclusiv pe simptome, precum și pe diagnosticarea diferențialăîn principal în a-l deosebi de tulpini sau fracturi deteriorarea supinație-inversare a articulației gleznei. Regula glezna Ottawa este un simplu, regula utilizate pe scara larga pentru a ajuta la diferențierea fracturi ale gleznei sau la mijlocul-picior de la alte leziuni glezna care nu necesită radiografie radiografie.

Dacă durerea gleznei este persistentă la săptămâni de la entorsa inițială, imagistica RMN a articulației poate fi considerată a exclude leziunile tendonului peroneal, osteocondral sau sindesmotic. Clasificarea severității Entorsele gleznei sunt clasificate de gradul 1, 2 și 3. În funcție de cantitatea de daune sau de numărul de ligamente care sunt deteriorate, fiecare entorsă este clasificată de la ușoară la severă.

O entorsă de gradul 1 este definită ca o leziune ușoară a ligamentului sau a ligamentelor fără instabilitate a articulației afectate.

Deteriorarea ligamentului deltoid al gleznei

O entorsă de gradul 2 este considerată o ruptură parțială a ligamentului, în care este întinsă până când devine slăbită. O entorse de gradul 3 este o ruptură completă a ligamentului, provocând instabilitate în articulația afectată. Vânătăi pot apărea în jurul gleznei. Tipuri Inversie laterală a entorsei gleznei Cel mai frecvent tip de entorse a gleznei apare atunci când piciorul are o forță, de obicei greutatea corporală, determinând rotirea sa internă într-un grad mai mare decât se presupune că afectează partea laterală a piciorului.

Când se întâmplă acest tip de entorsa gleznei, ligamentele exterioare sau laterale sunt întinse prea mult. Anterior talofibular ligament este una dintre cele ligamentelor cel mai frecvent implicate în acest tip de entorsa, urmat de calcaneofibular ligament și posterior talofibular ligament respectiv, mai târziu găsit în entorse glezna mai severe.

Inversia gleznei Când glezna se inversează, ligamentele talofibulare anterioare și calcaneofibulare sunt deteriorate. Aceasta este cea mai frecventă entorse a gleznei.

Deteriorarea ligamentului deltoid al gleznei - Genunchi

Entorsă medială a gleznei Un tip mai puțin frecvent de entorse de gleznă se numește leziune de eversie, care afectează partea medială a piciorului. Acest lucru se întâmplă atunci când, în loc ca glezna să se rotească medial, rezultând o leziune de inversiune piciorul rulează prea mult spre interiorglezna se rotește lateral rezultând o leziune de eversie când piciorul se rostogolește prea mult spre exterior.

răni și răsucește articulațiile pastile de durere articulare ieftine

Când se întâmplă acest lucruligamentul medial sau deltoid este tensionat. Entorsă mare sindesmotică a gleznei O entorsa înaltă a gleznei este o leziune a ligamentelor mari de deasupra gleznei care unesc cele două oase lungi ale piciorului inferior, numite tibia și peroneul. Entorse mari ale gleznei apar de obicei dintr-o răsucire bruscă și puternică a piciorului.

Acest lucru se întâmplă în mod obișnuit în sporturi de contact și de tăiere, cum ar fi fotbal, rugby, hochei pe gheață, derby cu role, baschet, volei, lacrosse, softball, baseball, pistă, frisbee final, fotbal, tenis și badminton și călărie.

Glezna fractură. Tratament și reabilitare

Aceste elemente au fost recomandate de medici de zeci de ani pentru tratamentul deteriorării țesuturilor moi și a entorsei gleznelor, una dintre durere de extensie în articulația mâinii mai frecvente leziuni ale țesuturilor moi. Deși este acceptat aproape universal ca tratament, nu există dovezi suficiente pentru a determina eficacitatea sa relativă ca terapie pentru entorse de gleznă acută la adulți, iar Asociația Națională a Formatorilor Atletici remarcă faptul că cea mai mare parte a justificării utilizării RICE sau a componentelor individuale se bazează în mare măsură pe studii clinice de calitate și studii de laborator cu participanți răniți sau modele animale Măsuri conservatoare Un aparat dentar care oferă suport moderat și compresie pentru o entorse de gleznă de gradul I.

Gheața este adesea utilizată pentru a reduce umflarea în cicluri de minute pornite și minute oprite. Înghețarea unei glezne prea lungă poate provoca răni reci, ceea ce este indicat de zona care devine albă.

Fractura gleznei externe fără tratament precoce Cauze ale fracturii gleznei Numai o traumă, care este un efect mecanic asupra gleznei, poate provoca o fractură. Cu toate acestea, există mulți factori predispozanți, în timpul cărora riscul de rănire a piciorului este mult crescut. Aproape întotdeauna duce la o fractură a membrelor. Acest lucru se întâmplă în timpul unui accident sau când un obiect greu cade pe un picior. Este o dislocare a piciorului în diferite situații.

De asemenea, se recomandă adesea ca gheața să nu fie aplicată direct pe piele, ci să aibă un tampon subțire între gheață și zona afectată, iar unii profesioniști cred că gheața nu trebuie aplicată deloc. Cu toate acestea, este acceptat pe scară largă și, deși dovezile clinice sunt rare, crioterapia gheața a fost un pilon al practicii clinice pentru specialiștii în reabilitare. În entorsele laterale ale gleznei necomplicate, umflarea țesutului moale poate fi prevenită prin compresie în jurul ambelor malleole, creșterea gleznei vătămate mai mare decât inima și exerciții fără durere.

O cizmă de mers ortopedică este adesea utilizată pentru tratamentul unei leziuni a gleznei entorse.

Istoricul pacientului Glezna fractură Fracturile gleznei includ atât fracturi simple ale gleznei externe, care permit mersul pe jos cu suport complet asupra piciorului rănit, precum și fracturi complexe cu două și trei glezne, cu subluxație și chiar dislocare a piciorului, care necesită tratament chirurgical și reabilitare de urmărire pe termen lung.

Aparatele dentare și cârjele sunt, de asemenea, utilizate pentru a atenua durerea, astfel încât glezna rănită se poate vindeca cât mai repede și fără durere posibil. Deși sa dovedit a fi mai puțin eficace decât turnările, bandajele de compresie sunt utilizate pentru a oferi suport și compresie pentru glezne entorse.

Înfășurarea este începută cu mingea piciorului și continuată încet până la baza mușchiului gambei; aceasta permite umflăturii să se deplaseze în sus spre centrul corpului, astfel încât să nu se adune în picior. Reabilitare și recuperare Multe tipuri diferite de exerciții de reabilitare pot fi făcute pentru a ajuta la entorsarea gleznei, indiferent de gravitatea leziunii.

Scopul reabilitării oferă posibilitatea gleznei de a recâștiga forța și flexibilitatea. O entorsinare a gleznei se umflă din cauza cantității crescute de edem în țesut, deoarece acest efect fiziologic este fundamentul durerii, declinul edemului este obiectivul principal la începutul reabilitării.

Diformitatile piciorului

Acest lucru se poate face instantaneu prin implementarea mecanismului RICE care stă la gleznă, aplică gheață, comprimă și ridică-o.

Accentul primei săptămâni de reabilitare ar trebui să fie pe protejarea gleznei pentru a evita deteriorarea ulterioară.